Салат из цыпленка с авокадо

2009-01-26 | Автор: Admin
Новогодние праздники на исходе, и уже хочется скушать что-то полегче. Значит этот рецепт для Вас.

Авокадо очистить от кожицы, удалить косточку и нарезать тонкими ломтиками.

ципленок с авокадо

Мандарины очистить и разделить на дольки. Нарезать филе курицы ломтиками. Из виноградинок удалить косточки, разрезав пополам.
На листья салата выложить мандарины, филе курицы, виноград и авокадо и полить соком. Оформить салат взбитыми с майонезом и солью сливками, посыпать орехами.
Майонез лучше брать низкокалорийный!

Состав:
1 шт. авокадо
200 г виноград синий
2-3 шт. мандарина
450-500 г куриного филе
5-6 листов зеленого салата
2 ст ложки орехов лесных (рубленых)
2 ст ложки майонеза
3 ст ложки густых сливок
3 ст ложки апельсинового сока
соль
  


Категория: Салаты мясные   Рецепт прочитан: 6726 раз
Оставить комментарий
Эта запись закрыта для добавления комментарив.
Меню

Основной ингредиент
Статистика