Капуста и морковь у хозяйки есть всегда. Но мало кто любит кушать эти овощи в большом количестве – а зря. Благодаря этому рецепту многие изменят свое отношение к овощам. Особенно актуален этот рецепт в осенне-зимний период – ведь авитаминоз никто не отменял.

Мы всегда в поиске каких-нибудь вкусных рецептов. Просто жареной курицей, блинами и салатом «Оливье» нас уже не удивишь. Этот салат с огурцом и маслинами простой, но изысканный. Попробуйте.

Блюда из бобовых очень распространены в странах востока. Фасоль, нут, чечевицу и др. широко используют в кулинарии для приготовления первых, вторых блюд и даже десертов.


Калорийность салата можно регулировать путем изменения пропорций ингредиентов. Но как показывает опыт хоть и в небольшом количестве должны присутствовать все ингредиенты.

Этот салат с творогом и редиской полюбит вся семья.


Творог и плавленый сыр пропустить через мясорубку (для однородности) или блендере.