Блюда из бобовых очень распространены в странах востока. Фасоль, нут, чечевицу и др. широко используют в кулинарии для приготовления первых, вторых блюд и даже десертов.


Калорийность салата можно регулировать путем изменения пропорций ингредиентов. Но как показывает опыт хоть и в небольшом количестве должны присутствовать все ингредиенты.